化学化工学院组织开展社区面对面谈心活动

为深入了解学生在大学期间的心理困惑，对有困惑的学生进行心理疏导，促进学生的全面健康成长，2024年11月22日，化学化工学院于南坝校区四舍心灵驿站开展社区面对面谈心活动。本次活动由学院专职辅导员李越提供指导，涵盖了学院各年级学生，确保全方位了解同学们的需求与困惑。

在活动过程中，学院专职辅导员李越与同学们进行了一对一、深入细致的交流。对于有就业压力的同学，她从考研和就业两方面进行了针对性指导。对于有考研意向的同学，她不仅分享了查找考研信息的实用方法，如如何精准筛选目标院校与专业、怎样高效利用研究生院官网获取资料等，还结合自身经验，为学生们提供了加强薄弱学科、积极参加省市级活动和科研项目等方面的建议，助力同学们科学备战考研。对于担忧就业与考研的平衡的同学，李越老师通过分析不同选择的利弊，帮助他们明晰自身优势与不足，从而坚定信心，制定更加合理的规划。针对想直接就业的同学，她通过帮助他们增强对自我的认识，了解本专业的就业前景，来树立学习目标，规划自己的职业生涯。同时，勉励同学们应提高自学能力和实践能力,掌握适合自己的学习方法,制定良好的学习措施,有效提高学习成绩。

针对部分同学存在的心理压力与焦虑情绪，李越老师耐心倾听，从专业角度出发，运用心理学知识和沟通技巧，帮助同学们正确认识并积极应对压力。同时，李越老师还给同学们分析了如何面对自身的“心理问题”，建议同学们对待自己的心理困惑不能优柔寡断，觉得难以启齿、不知所措。要改善这一心态，积极寻求外界的帮助，与老师同学沟通交流，必要时候可以寻求心理咨询机构的帮助。通过深入的谈心，许多同学脸上露出了轻松的笑容，心中的困惑与压力得到了有效缓解。

通过此次近距离的谈心交流，同学们对自己的未来规划有了更为清晰的认知，也让学生的心理压力得到有效缓解。同时，让同学们在心理上得到了极大的支持与鼓舞，能够以更积极健康的心态投入学习与生活。

撰稿人：吴紫艳

审核：潘维  

终审：周頔